Nutrizionista

Laureata in scienze biologiche e dottore di ricerca in medicina molecolare, la dott.ssa Armiraglio esercita privatamente come biologo nutrizionista. Il suo lavoro è incentrato sulla rieducazione nutrizionale e sulla diffusione di una corretta cultura alimentare

Il Mio Metodo

Questa parte del sito è dedicata a quello che faccio “in pratica”, vorrei cioè spiegare il mio metodo di lavoro.
Per far capire cosa mi differenzia da altri operatori del settore, per far conoscere la figura del nutrizionista a chi non la conosca già, per illustrare un approccio diverso al “problema” cibo e dimostrare che esiste un’alternativa alla dieta fortemente ipocalorica! 

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I Nutrienti

In questa sezione descriverò i vari nutrienti che introduciamo con gli alimenti: ognuno di loro ha un ruolo preciso nel nostro organismo, imparando a conoscerli metteremo le basi per una sana cultura alimentare.

I buoni consigli

Qualche consiglio pratico per restare in forma e approcciarsi al cibo pensando alla salute. Perchè per perdere peso spesso non è necessario fare grandi sacrifici, ma basta seguire delle regole base e dare la giusta priorità all’alimentazione.

Nutrizione pediatrica

I bambini ci mettono alla prova in tutto, quindi anche a tavola. Facciamo chiarezza sulle tappe fondamentali dell’alimentazione dei più piccoli, dalla nascita all’ingresso in comunità, e capiamo come affrontare i piccoli (o grandi…) problemi nella gestione del cibo.